剛出月子

就和我們約定

未來兒媳婦也要來臻喜月坐月子

臻喜月憑什么贏得蛙仔爸爸媽媽的青睞？

很有自信地說~是因為

 

專業細致的護理

溫馨有愛的氛圍

01 蛙仔媽媽的身體情況比較特殊

患有爆發型1型糖尿病

為了控制血糖數值

飲食方面有諸多要求

入住中心后

營養老師根據蛙仔媽媽每日登記的血糖數值

結合身高體重所需要的能量

隨時調整月子餐單結構

具體到每天的米飯克數、肉和菜的分量

精心搭配食物種類

并根據媽媽每日監測的血糖進行用餐指導

讓寶媽的月子餐健康且滿足所需營養

讓媽媽在保證血糖平穩的同時

也能體驗舌尖上的美食

吃得開心和幸福

 

28天時間

蛙仔媽媽的血糖得到很好的調整

整體維持在平穩的水平

蛙仔寶貝也在護士小姐姐與媽媽的呵護下

健康快樂成長~

那么，患有糖尿病的孕媽和寶媽，應該注意哪些事項呢？

我們請到了國家一級營養師、高級育嬰師楊金花為大家解答疑惑。

1孕期階段 注意預防妊娠糖尿病

國家一級營養師、高級育嬰師楊金花

在妊娠期間血糖越來越受到重視，現在孕婦經常需要監測血糖，因為妊娠期間婦女特別容易得妊娠糖尿病。

妊娠糖尿病并不是真正的1型糖尿病或2型糖尿病的一種，而是糖尿病里的特殊類型。

所以我們要了解孕期糖尿病的指標，并積極的控糖和治療。孕婦平常沒有糖尿病，結果懷孕以后發現空腹血糖高，高過5.6mmol/L，高過6.1mmol/L，有的雖然空腹血糖不高，但是餐后血糖超過7.8mmol/L，甚至達到11.1mmol/L。如果超過11.1mmol/L，就是典型的糖尿病。

妊娠糖尿病，無論空腹血糖是否超過7.1mmol/L，餐后血糖是否超過11mmol/L，跟一般的糖尿病比，好像還沒達到糖尿病標準，也需要積極干預和治療。

控制好血糖才能保證胎兒健康成長。

準媽媽血糖超標現象并不奇怪，但肯定對孕婦和胎兒有影響。

孕婦的血糖過高，會給胎兒帶來很不利的影響。這種影響是多方面的，例如宮內營養失調、胎兒致畸、巨大胎兒等。

孕期高血糖該怎么辦？

第一次檢測出血糖超標之后，要在醫生的建議下控制飲食，很多準媽媽到后期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖超標，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食。

在臻喜月，我們從孕期就開始跟蹤媽媽的體重增長、胃口等各方面的情況，如果有血糖異常或者孕期糖尿病的孕媽，隨時提供飲食指導和控糖的餐譜，既能保證孕期營養又能控制血糖。

少食多餐：膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調整食物結構比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果。

少吃甜食：除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅干、奶茶、含糖飲料等等這些小零食，也是孕期準媽媽們非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。

如果準媽媽覺得餓了想吃點東西，可以選擇無糖餅干、純牛奶、粗糧吐司或者是無糖豆漿等等。

適量運動：血糖高的準媽媽保證每天適量運動，特別是餐后可以慢走15分鐘，早晚還可以通過散步之類的幫助代謝部分的血糖。

定期復查：一直到指標下降，順利生產之后才可以安心。

 

月子期間飲食注意事項

對于妊娠期糖尿病患者產后飲食的情況，需要根據患者分娩以后血糖的具體情況而定。如果分娩以后患者血糖恢復正常，可以正常飲食。

如果妊娠期糖尿病患者分娩以后血糖仍處于糖耐量遞減，需要進行適當的飲食控制，注意控制碳水化合物的攝入量，尤其是粥類以及油炸食品的攝入，并且需要定期監測血糖，避免血糖明顯升高。

在中心對每一個有妊娠糖尿病的媽媽我們首先會給媽媽測空腹和餐后的血糖，如果血糖超標，媽媽的食譜會根據媽媽的血糖值和身體情況來特殊制定。

如果妊娠期糖尿病患者分娩以后監測血糖發現明顯升高，達到糖尿病的診斷標準，那媽媽的飲食會嚴格按照糖尿病飲食進行，會根據媽媽的身高體重和是否進行母乳喂養等情況來嚴格制定帶量食譜。

其中包括了碳水化合物要嚴格控制，比如主食類我們選用粗糧細作的方法，既能幫助媽媽控制血糖，同時也符合產后媽媽的飲食軟爛的特點，同時增加蔬菜以及優質蛋白類食物的攝入，并且定期監測血糖，每天根據血糖值調整月子餐的食物種類和量，保證血糖的平穩。所以對于妊娠期糖尿病患者分娩后的飲食情況，需要根據患者產后血糖的監測結果而定。