在月子中心，護士們每天都會給寶寶做撫觸，但是可能很多寶爸寶媽不了解為什么會這么做。

新生兒撫觸，也叫新生兒觸摸，是一種通過觸摸新生兒的皮膚和機體，刺激皮膚感受器上傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進新生兒身心健康發(fā)育的科學育嬰新方法。

研究發(fā)現(xiàn)，當我們撫摸寶寶的身體時，能夠有效刺激寶寶的大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進智力發(fā)展和生長發(fā)育，促進腸胃蠕動和呼吸循環(huán)功能，增強抵抗力。

撫摸也能夠給寶寶帶來足夠的安全感，密切親子關系，或者在一定程度上減少寶寶哭鬧，改善睡眠質(zhì)量。

如果是寶媽對寶寶進行撫觸，不僅對寶寶有好處，對寶媽也有好處。

寶媽撫觸寶寶可以促進催乳素的分泌，使乳汁分泌增加；還可以促進催產(chǎn)素的分泌，有利于子宮復舊和恢復體形。

撫觸前的準備

1丨環(huán)境準備

室內(nèi)溫度最好保持在26℃左右，環(huán)境要盡量安靜。如果寶寶喜歡音樂，可以播放輕柔的音樂，幫助寶寶放松。

2丨物品準備

準備好溫和無刺激的撫觸油（不必每次都使用）、替換衣服、紙尿褲，放在容易拿取的地方。

3丨嬰兒準備

兩次喂奶之間，嬰兒不宜太餓、太飽。

4丨工作人員準備

給寶寶做撫觸前，要將指甲修剪整齊，手上的飾品如戒指、手鐲等全部摘下。

用溫水清潔雙手，如果準備使用撫觸油，可提前將適量撫觸油涂抹在手心，并揉搓至發(fā)熱。

如何進行寶寶撫觸

頭、面部

舒緩臉部肌肉—永遠的微笑

做法：

雙拇指指腹自額部中央向兩側推至顳部

雙拇指指腹自人中向兩側推至嘴角

雙拇指指腹自下巴中央向上推至顳部

雙手從前額發(fā)際撫向腦后，停止于耳后乳突處，輕輕按壓

胸部運動

順暢呼吸循環(huán)

做法：

四指指腹自一側肋緣撫觸至對側肩部

腹部運動

有助于胃腸活動

做法：

右手四指指腹：自左下腹—左上腹（順時針）

用指腹從左下腹---上腹---右上腹，依次按順時針方向劃半圓按摩；反C

用右手左上腹---左下腹；畫個I

由左上---右上---右下畫一個倒 L

由右下---左下畫一個倒 U

撫觸過程中對孩子說：“我愛你！”

上肢運動

增強靈活反映

做法：

雙手握住新生兒手臂，自上臂至手腕輕輕擠捏和搓揉

兩拇指指腹有手腕推至手指根部

捏提手指各關節(jié)

下肢運動

增加運動協(xié)調(diào)功能

做法：

雙手握住新生兒一側下肢，自股根部至踝部輕輕擠捏和搓揉

兩拇指指腹由足跟推至足趾根部

捏提足趾各關節(jié)

背部運動

舒緩背部肌肉

做法：

寶寶俯臥，用四指指腹背中線向兩側撫觸，由上至下

用手掌自枕部至腰骶部撫

足部運動

被動爬行  促進智力發(fā)育

做法：

寶寶俯臥

用右手緊貼寶寶雙足

輕輕向前推移

我們還貼心的給各位寶爸寶媽們準備了撫觸口訣，讓大家能夠更快地學會給寶寶做撫觸。

撫觸口訣

頭部：展展眉；笑一笑；摸摸頭。

胸部：交叉胸；順時針，旋轉(zhuǎn)肚。

四肢：捏捏手；捏捏腳。

背部：橫摸背；豎摸背。

除此之外，還有幾個護理要點是需要注意的。

操作護理要點

房間溫度適宜，可放柔和的音樂作背景 

一邊按摩一邊與寶寶說話，進行感情交流，不受外界打擾 

手法從輕開始，慢慢增加力度,以寶寶舒服合作為宜 

按摩時間從5分鐘開始，以后逐漸延長到15~20分鐘，每天1~2次 

選擇適當?shù)臅r間，避開寶寶感覺疲勞、饑渴或煩躁時；最好是嬰兒洗澡后或穿衣過程中進行 

撫觸邊交流（目光、語言）注意觀察新生兒反應，如有哭鬧、肌張力增加、膚色異常、嘔吐等應停止撫觸

按摩前須溫暖雙手，將嬰兒潤膚液倒在掌心，不要將乳液或油直接倒在寶寶身上 

提前預備好毛巾，尿布以及替換衣服