“第一次做媽媽，沒有任何的帶娃經驗，孕期對于月子生活的向往就是不操心，還能學習很多帶娃技能，成為一名合格的媽媽”。俠俠說，入住福座的一個月里，她確實擁有了這樣理想的月子生活。正是因為住得太舒心了，以至于她都不舍得走了，又續簽了一個月專業護理。

01 產后初期奶水不足 

調理后實現高質量母乳喂養

說起在中心的日子，俠俠表示每天過的都特別安心，專家每天查房，自己和寶寶的身體情況一目了然，護理師也特別貼心，幫著寶寶調整著作息時間，把晝夜顛倒給慢慢調整過來了，讓自己夜間能獲得很好的睡眠質量。

“由于體質的原因吧，我產后奶水不足，入住中心后，專家團隊聯合給我制定了調理方案。”俠俠表示，經過在月子餐、乳腺按摩、勤哺喂、乳腺調理等一段時間的綜合調理后，她的奶水已經足夠寶寶吃了，這讓她覺得特別開心。

平日里，她跟著護理師也學習科學帶娃的許多技能，現在抱娃、喂奶、換尿不濕、拍嗝，都是一把好手了，目前還在學習滋養型撫觸的護理技能。

“護理師傳授起來是毫無保留，非常有耐心。我把初為人母的時光交給了福座，幫助我從一個新手媽媽成長為一個帶娃高手，現在我已經能勝任媽媽的角色了。”

02 產后追奶同時體重沒有增長

對產后修復效果很滿意

俠俠談月子餐調理

“我比較在意產后身材這塊，雖然為了母乳喂養，增加奶水喝了很多湯，但是體重也沒有增長，這一點讓我特別滿意。”

俠俠說，對于產后修復這塊，福座也是根據她的身體、生產情況、年齡、胎次進行個性化定制的。比如她產后腹直肌分離比較嚴重，達到3指半，經過近一個月的恢復已經到2指了，效果比較明顯，接下來還要繼續修復。產后關節也出現了疼痛，經過骨骼保養的項目調理，她說不僅很快就不疼了，骨盆恢復得也比較好，基本看不出生產的跡象，身型還比產前更為挺拔、更有氣質了。

“寶寶剛出生那會，我真的不知道怎么跟他去很好地互動，在早早教課堂上，跟著宛然老師學習到給寶寶做被動操等大運動的訓練，學著跟寶寶互動、做游戲，現在寶寶也時常被我逗笑，讓我體驗到做母親的美好。”

俠俠說，這一個月在福座享受五星級的月子生活真的是太安逸了，簡直是讓人舍不得離開。“為了讓寶寶持續得到專業的護理，讓我身體有個更全面的恢復，跟家人商量后決定在中心再續住一個月。”

俠俠說，自己結緣福座源于朋友的推薦，她也會把福座推薦給身邊的親朋好友，一起來享受全省母嬰護理行業標桿的專業服務。